Il Ladder Barrel è progettato per attivare i muscoli centrali, sfida i muscoli posturali, con particolare attenzione al rafforzamento e al miglioramento della gamma di movimento, sviluppando la flessibilità della colonna vertebrale e allungando i muscoli. Gli esercizi eseguiti su questo pezzo di attrezzatura Pilates sfidano i muscoli centrali, rafforzano il midollo spinale e possono migliorare la flessibilità. Guarda la collezione completa di Pilates Ladder Barrels qui sotto.
